Probiyotik deposu turşu: Ev yapımı turşunun 8 şaşırtıcı faydası! İşte evde sağlıklı turşu tarifi…

Turşunun mideye iyi gelmeyeceğini düşünerek tüketmekten çekinen geniş bir kitle var. Oysa lezzetinin dışında genel sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Sanılanın aksine turşunun mide asidini dengelediğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Turşunun fermantasyon süreci sonunda oluşan faydalı bakteriler; bağırsaklarda K2 başta olmak üzere birçok vitamin ve sindirime yardımcı enzimin üretimini destekliyor” dedi. 

Trump’ın bir sonraki durağı belli oldu!

ABD Başkanı Donald Trump bu akşam Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin ile Ukrayna savaşına ilişkin görüşecek. İsrail basınından Yedioth Ahronot gazetesi Beyaz Saray kaynakları ile görüştü. ABD’li yetkililer Trump’ın İngiltere ziyareti öncesi İsrail …